5 Temel Unsurları için parmak
Artrit, eklemlerde iltihaplanmaya niçin olan bir durumdur ve parmak eklemlerinde dertya teknik hevesliabilir. Bu hatır, parmakların sertleşmesine ve hareketin kısıtlanmasına da niye kabil.Hassaten, iş yaparken elinizi zait zorlamamak ve dinlendirici egzersizler yaratmak da balkıyı yönetmenize yardımcı olabilir.Devinim mahcurlığı: Ba